「地方転職は難しい?」
「田舎の転職エージェントは使えない?」
「地方に強い転職エージェントを知りたい!」
地方に転職したい、転職して地元に戻りたいと考えている方は、転職エージェントの利用がおすすめです。
しかし、転職エージェントによっては地方の求人に対応しておらず、使えないという噂も多いです。
そこで本記事では、地方に強いおすすめ転職エージェントや、転職エージェントを上手く使いこなすコツを紹介していきます!

こんにちは!
株式会社Wizで人事責任者をしている荻久保(@ogikubo)です。
47都道府県別の地方特化型転職エージェントの他に、大手転職エージェントやU・Iターン特化型転職エージェントも紹介しているため、自分に合うエージェントが見つかるはず!ぜひ参考にしてみてください。



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地方で転職するための3パターン
大手転職エージェントを利用|地方の求人も多数取り扱っている
地方で転職するには、求人数が豊富で地方の求人も多数取り扱っている大手転職エージェントの活用が有効です。
「リクルートエージェント」や「doda」などの主要サービスには、各業界に精通したキャリアアドバイザーが在籍しており、どの世代でも利用可能です。
登録者や掲載数が多い分、実績も豊富なため、地方での転職を成功させるための心強い味方となるでしょう。
地方特化型転職エージェントを利用|地方在住者におすすめ
地方で転職するには、地方特化型の転職エージェントを活用するのも有効です。
地域密着型だからこそ、大手サービスでは扱っていない地域企業の独占求人や好条件の案件を見つられる可能性があります。
地元企業とのつながりが強く、転職に有利な情報を得やすい点も魅力です。
U・Iターン特化型転職エージェントを利用|都心在住者必見
UターンやIターン転職で地方移住する場合は、地域に根差した求人を紹介してくれるU・Iターン特化型の転職エージェントを利用するのも有効です。
特典付きの求人が見つかることもあり、移住先の生活情報も提供してもらえるため、地方転職をスムーズに進められるでしょう。


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地方転職に強い大手転職エージェント5選
マイナビAGENT


マイナビAGENTは、20代や若年層の転職に強いエージェントです。
地方の求人も多く、独占案件や中小企業の求人が充実しているのが特徴です。
書類添削や面接対策など手厚いサポートが受けられるため、初めての転職でも安心です。特に、地方での転職を検討している20代におすすめです。
- 利用料
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無料
- 求人総数
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約9万件
- 対応地域
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全国
- おすすめポイント
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地方の求人も充実
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履歴書や職務経歴書のサポートも充実
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エリアごと(関東・東海・九州)に特化したページあり
リクルートエージェント


リクルートエージェントは、圧倒的な求人数を誇る大手転職エージェントです。全国に拠点があり、地方転職にも強く、地域に密着した情報を提供してくれます。
対面だけでなく、電話やオンライン面談にも対応しているため、地方在住でも利用しやすいのが魅力です。
50万件以上の求人を保有し、幅広い選択肢から最適な仕事を探せるため、まずは登録してみるとよいでしょう。
- 利用料
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無料
- 公開求人数
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約51万件
- 非公開求人数
-
約25万件
- 対応地域
-
全国、海外
- おすすめポイント
-
トップクラスの求人数
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地方の求人も多数保有、地方の拠点も多い
-
業界に精通したアドバイザーが在籍
doda


dodaは、総合型の転職エージェントでありながら、地方転職支援にも力を入れています。全国に30の拠点を持ち、各都道府県と連携した求人情報を提供しています。
さらに、メガバンクや証券会社などの金融機関とも提携し、地域に根差した優良求人を紹介してくれます。
エージェントの質も高く、手厚いサポートが受けられるため、地方での転職を考えている方におすすめです。
- 利用料
-
無料
- 公開求人数
-
約25万件
- 非公開求人数
-
約2万件
- 対応地域
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全国、海外
- おすすめポイント
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トップクラスの求人数を誇る
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希望の地方限定の求人をチェックしやすい
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エージェントのサポートを受けつつ自分で応募も可能
ビズリーチ


ビズリーチは、国内最大級のハイクラス向け転職サービスです。
基本機能は無料で利用できますが、有料プランに登録すれば全てのスカウトに返信可能となり、より多くの企業とつながれます。
さらに、1週間の無料お試し期間もあるため、気軽に試せるのも魅力です。地方でも高年収の求人を探したい方や、キャリアアップを目指す方におすすめのサービスです。
- 利用料
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無料
- 公開求人数
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約14万件
- 非公開求人数
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非公開
- 対応地域
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全国
- おすすめポイント
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ヘッドハンターや企業からのスカウトが届く
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ハイクラス求人が多い
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地方でも800万円以上など高収入の求人多数
パソナキャリア


パソナキャリアは、人材派遣大手のパソナが運営する転職エージェントで、ハイクラス転職や女性の転職にも強みがあります。
求人数は最大手ほど多くはないものの、全国に拠点があり、地方転職向けの専用ページも用意されています。
扱う求人の約半数が転勤なしで、地元志向の強い方にも最適です。
さらに、全国のコンサルタントが地元企業の求人を紹介し、オンラインや電話での面談にも対応しています。
- 利用料
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無料
- 公開求人数
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約4万件
- 非公開求人数
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非公開
- 対応地域
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全国、海外
- おすすめポイント
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地方に特化したページあり
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扱っている求人の約半数が転勤なし
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全都道府県に拠点あり、地元のコンサルタントが手厚くサポート
【47都道府県別】おすすめ地方特化型転職エージェント
北海道地方でおすすめの転職エージェント
東北地方でおすすめの転職エージェント
転職エージェント | 地域 |
青森の会社 | 青森県 |
あおもりくる | 青森県 |
ヒューレックス | 岩手県、秋田県、福島県 |
キャリアクリエイト | 山形県 |
フクジンキャリアサポート | 福島県 |
REGIONAL CAREER 宮城 | 宮城県 |
関東地方でおすすめの転職エージェント
転職エージェント | 地域 |
キャリアプラス | 茨城県 |
REGIONAL CAREER 茨城 | 茨城県 |
REGIONAL CAREER 栃木 | 栃木県 |
スターキャリア | 群馬県 |
REGIONAL CAREER 群馬 | 群馬県 |
富士ヒューマンテック | 埼玉県 |
ちばキャリ | 千葉県 |
type転職エージェント | 東京都 |
日総ブレイン | 神奈川県 |
山梨専門転職エージェント カツヤク! | 山梨県 |
トロッカ | 山梨県 |
中部・北陸地方でおすすめの転職エージェント
転職エージェント | 地域 |
REGIONAL CAREER 長野 | 長野県 |
八十二スタッフサービス | 長野県 |
にいがた就職応援団CAREER | 新潟県 |
REGIONAL CAREER 新潟 | 新潟県 |
REGIONAL CAREER 富山 | 富山県 |
ほくりくFIT転職 | 石川県 |
REGIONAL CAREER 石川 | 石川県 |
北陸人材ネット | 福井県、石川県、富山県 |
REGIONAL CAREER 岐阜 | 岐阜県 |
岐阜求人.com | 岐阜県 |
REGIONAL CAREER 静岡 | 静岡県 |
リキャリア | 静岡県 |
みらいキャリア | 愛知県、三重県 |
パーソネル | 愛知県 |
REGIONAL CAREER 三重 | 三重県 |
関西地方でおすすめの転職エージェント
転職エージェント | 地域 |
日本職研株式会社 | 滋賀県 |
コトコト | 京都府 |
アドミックエージェント【サービス終了】 | 大阪府 |
ケイキャリアパートナーズ | 兵庫県 |
じょぶる奈良 | 奈良県 |
コネリク(キャリアブレスユー) | 和歌山県 |
中国・四国地方でおすすめの転職エージェント
転職エージェント | 地域 |
鳥取・島根求人ドットコム | 鳥取県 |
じょぶる島根 | 島根県 |
オカジョブキャリア | 岡山県 |
しごとポータル(クリエアナブキ) | 岡山県、広島県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県 |
REGIONAL CAREER 広島 | 広島県 |
じょぶる山口 | 山口県 |
いつか徳島 | 徳島県 |
REGIONAL CAREER 徳島 | 徳島県 |
キャプラ転職エージェント | 愛媛県、岡山県、広島県、香川県 |
高知求人ネット | 高知県 |
九州・沖縄地方でおすすめの転職エージェント
転職エージェント | 地域 |
ACR | 福岡県 |
福岡転職Plus | 福岡県 |
さがジョブナビ(さがUターンナビ) | 佐賀県 |
ASO HUMANEY CENTER(アソウ・ヒューマニーセンター) | 長崎県、大分県、鹿児島県、福岡県 |
REGIONAL CAREER 熊本 | 熊本県 |
REGIONAL CAREER 大分 | 大分県 |
インタークロス | 宮崎県 |
REGIONAL CAREER 沖縄 | 沖縄県 |
さつまおごじょ | 鹿児島県 |
鹿児島県への転職なら「さつまおごじょ」


「さつまおごじょ」は、鹿児島の女性のための新しい形の就職・転職支援サービスです。
AIを活用した高精度なキャリア診断で、強みや適性を見極め、年収アップにもつながる理想の仕事探しをサポートしてくれます。
履歴書作成や面接対策、非公開求人の紹介、年収交渉などにも完全無料で対応しています。
経験豊富なキャリアカウンセラーが、一人ひとりの個性と可能性を大切にしながら向き合ってくれるので、「学歴やスキルに自信がない」「転職の経験がなくて不安」という方も、まずは気軽に相談してみてください。




おすすめU・Iターン特化型転職エージェント3選
ヒューレックス


ヒューレックスは、U・Iターン転職に特化したエージェントです。
大手転職サイトには載っていない地元の優良求人を多く取り扱い、独占案件も豊富に提供しています。
また、U・Iターン転職者向けに出張相談会やWeb相談会も実施しています。
転職決定後には提携不動産会社を通じて、転居先の案内や各種サポートを行ってくれるため、安心して転職活動できます。
- 利用料
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無料
- 公開求人数
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約2万件
- 非公開求人数
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非公開
- 対応地域
-
全国
- おすすめポイント
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東北を中心に、非公開の好待遇求人が多い
-
利用満足度95%
-
専門コンサルタントによる就労支援
REGIONAL CAREER(リージョナルキャリア)


REGIONAL CAREERは、主に30代以上のU・Iターン特化型転職エージェントです。
全国25拠点、90名以上の地元転職に精通したコンサルタントが在籍しており、中長期的なキャリア支援が強みです。
取り扱う求人の約半数が年収600万円以上で、キャリアアップや年収アップを目指す方におすすめです。
- 利用料
-
無料
- 公開求人数
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約3万件
- 非公開求人数
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非公開
- 対応地域
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全国
- おすすめポイント
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地方求人が多い
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U・Iターン転職のサポートに強い
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「とりあえず情報を集めたい」と思っている段階でも利用可能


地方や田舎の転職エージェントは使えない?難しい?
結論、全国対応や地方特化のエージェントを利用すれば、地方転職も十分にサポートが受けられます。
ただし、地方転職は求人数が少ない分、条件に合った転職先を見つけにくい傾向があるため、信頼できるキャリアアドバイザーを選ぶことが重要です。
地方特化型エージェントと大手総合型エージェントを併用することで、より多くの求人情報にアクセスでき、転職成功を実現できます。
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地方転職で転職エージェントを使うべき理由
転職のプロがキャリアの相談に乗ってくれる
地方転職にエージェントを利用することで、自身の市場価値や適性を客観的に分析し、希望に合ったキャリアプランを提案してもらえます。
特に地方では業界や職種ごとで求人数に偏りがあるため、専門的な視点で最適な選択肢を提示してもらえるのは大きな強みです。



長期的なキャリア形成にも役立つでしょう!
応募企業の選択肢を増やせる
地方転職でエージェントを利用することで、希望する条件に合う企業や採用の可能性が広がります。
求人サイトやWebだけでは集められる情報が限られ、地方の求人を探すのは難しいことがあります。
その点、エージェントは企業とのネットワークを活用して、地方の求人情報を豊富に持っており、選択肢を増やすために非常に有効です。
応募書類の添削や模擬面接が受けられる
エージェントを利用することで、履歴書や職務経歴書の添削、面接対策などのサポートを受けられます。
キャリアアドバイザーの客観的な意見をもとに、応募書類をより効果的に仕上げることができ、面接では過去の質問例を活かした対策が可能です。
アドバイザーは企業の内情にも詳しく、実践的なアドバイスをもらえるため、転職活動を有利に進めることができます。
日程調整から内定後の交渉まで企業とのやり取りを代行してもらえる
転職エージェントを利用すれば、面接日程の調整や内定後の条件交渉を代行してもらえるため、選考をスムーズに進められます。
さらに、給与や勤務条件の交渉も専門的な視点で行ってくれるため、自分では伝えにくい要望も適切に調整し、納得のいく転職を実現しやすくなります。
企業選びに失敗する可能性を減らせる
地方転職では、限られた情報の中で企業を選ぶ必要があり、ミスマッチのリスクが高まります。
転職エージェントを利用すれば、業界や企業の内部情報を基に、希望やスキルに合った企業を紹介してもらえます。
さらに、企業の採用背景や職場環境など、公開されていない情報も提供されるため、より的確な判断が可能になります。
転職後のギャップを防ぎ、長期的に活躍できる企業選びをサポートしてもらえる点はエージェントの大きな強みです。
大手のエージェントが扱っていない求人が見つかる可能性
地方転職でエージェントを利用することで、大手エージェントには掲載されていない求人に出会える可能性が高まります。
特に、地元密着型のエージェントは、地域の企業と独自のネットワークを築いており、一般的なエージェントでは取り扱っていない求人を多く扱っています。
これにより、競争相手が少ない中で自分の希望にぴったりの仕事を見つけやすくなります。
地域の転職事情や企業の内部事情を踏まえたアドバイス・サポートが受けられる
地方転職でエージェントを利用することで、地域の転職事情や企業の内部事情を踏まえたアドバイス・サポートが受けられます。
例えば、地方ならではの文化やしきたり、企業の経営方針や職場環境、過去の採用実績などに精通しており、公開情報だけでは分からない詳細な情報を提供しています。
これにより、情報が不足しがちなU・I・Jターン転職をする際にも重要な情報を得られ、転職活動をよりスムーズに進めることができます。
地方転職エージェントを選ぶポイント・探し方
移住先に付近に拠点があるか
エージェントの拠点が移住先の近くにあるかどうかも確認したいポイントです。
拠点が近いエージェントは、地域企業との関係性が強く、最新の求人情報や内部事情を把握していることが多いため、より精度の高いマッチングが期待できます。
また、対面でのキャリア相談や面接対策を受けやすく、きめ細やかなサポートを受けられるのも利点です。



特にU・I・Jターン転職では安心感につながるでしょう!
希望エリアの求人は多いか
地方転職エージェントを選ぶ際、希望するエリアの求人が豊富かどうかも大切なポイントです。
求人数が多ければ、条件に合った求人の選択肢が広がり、納得のいく転職が実現しやすくなります。
また、求人が多いエージェントは、その地域の転職市場に根付いている可能性が高いため、信頼性を見極める目安にもなります。
希望職種・業種の求人は多いか
地方転職エージェントを選ぶ際は、求人数の多さに加えて、希望する職種や業種にマッチする求人がどれだけあるかも重要です。
一般的に、求人数が多いほど条件に一致する求人も増えますが、特定の業種に強いエージェントであれば、希望業種の求人を見つけやすくなります。
さらに、その分野の転職市場や企業の詳細な情報を持っているため、専門的なアドバイスも受けられます。



総求人数だけでなく、希望に合う求人の質と量を見極めましょう!
口コミ・評判をチェックする
地方転職エージェントを選ぶ際、口コミや評判を確認することは重要です。
大手や特化型エージェントを選ぶ場合、実際の利用者の声を参考にすることで、転職成功率を高められます。
口コミサイトや公式サイト、利用者の感想などを調べるほか、友人やSNS、転職アプリ(Matcher、OBトーク)などを活用するのも効果的です。
情報源を広げて、偏りのない正確な情報を得るようにしましょう。
サポートの充実度
地方転職エージェントを選ぶ際は、提供されるサポートの充実度を確認することが重要です。
書類添削や面接対策、キャリア相談に加え、地方企業特有の選考プロセスや業界動向についての助言が受けられるかをチェックしましょう。
また、長期的なキャリアを築くためにも、内定後の給与交渉や入社後のフォローがあるエージェントを選ぶことが大切です。
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地方転職エージェントを上手く使いこなすコツ
大手転職エージェントと地方特化型エージェントを複数登録する
地方への転職では、大手転職エージェントと地方特化型エージェントを併用するのが効果的です。
大手は求人数の多さと転職全般へのアドバイス、地方特化型は地方に特化したアドバイスを得意としています。
両者を活用することで、選択肢を増やしつつ、地域ならではの転職市場に合ったアドバイスを受けることが可能です。
まずは3~4社登録し、対応の良い1~2社に絞ると、よりスムーズに転職を進められるでしょう。
まず、大手エージェントから2~3社を選び登録します。
拠点、求人数、求人内容を確認して選択することが重要です。
次に、地方特化型エージェントに1〜2社登録します。
大手より選択肢が少ないこともありますが、選択肢が複数ある場合は、大手の選び方を参考にして選ぶと良いでしょう。
大手と地域特化型のエージェントに登録後、自分に合うものを絞り込んでいきます。
最初から少なく登録したいと思うかもしれませんが、実際に利用してみないと相性がわからないため、複数登録して比較することが重要です。
地方に強い転職サイトも利用する
地方への転職では、転職エージェントに加えて、地方に特化した転職サイトの活用も重要です。
転職サイトには、求人を検索・応募できる求人サイトや、企業の評判や社員の口コミが見られる口コミサイトがあります。
求人サイトを利用すれば、エージェント経由では見つからない求人に出会える可能性が高まり、口コミサイトを活用すれば、企業の実情を把握し、ミスマッチを防ぐのに役立ちます。
- 転職サイトと転職エージェントの違いは?
-
転職サイトは、インターネットやWebに様々な業界や職種の求人を掲載しているサービスです。
一方、転職エージェントはキャリアアドバイザーが企業と求職者の間に立ち、求職者の希望条件などをもとにマッチする企業をつなぐサービスです。
- 転職サイトは登録だけでも大丈夫?
-
転職サイトは登録だけでも問題ありません。
- 会員登録なしの転職サイトってある?
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会員登録なしで利用できる転職サイトはありますが、求人情報の閲覧のみなど、利用できる機能に制限がかかる場合がほとんどです。
- 転職サイトに登録しているのがバレることはある?
-
転職サイトに登録しているのがバレることはありません。
ただ「会社のパソコンや回線で転職サイトを利用している」など、使い方次第で会社にバレることはあるので注意が必要です。
- 転職サイトの口コミの信憑性は?
-
転職サイトの口コミは匿名性ゆえに、偏った意見や過度に誇張された口コミがないとは言えません。
そのため、口コミは参考程度に確認するのと、複数サイトを比較するのがおすすめです。
- 転職サイトで同じ会社ばかり表示される理由は?
-
転職サイトで同じ会社ばかり表示されるのは、転職サイトの検索アルゴリズムによるものです。
1度見た会社は「興味がある」「関心度が高い」と自動的に判断され、同じ業界や似た企業が表示されることがよくあります。
- 転職サイトを退会する方法は?
-
転職エージェントを退会する場合は、担当アドバイザーにメールや電話で退会の旨を伝えます。
転職サイト(求人サイト)を退会する場合は、公式サイトの退会フォームから連絡しましょう。
書類添削や模擬面接などサポートを積極的に利用する
地方への転職でエージェントを利用する際は、書類添削や模擬面接などのサポートを積極的に活用しましょう。
キャリアアドバイザーのフィードバックを受けることで、選考通過率を高めることができます。
書類や面接でつまずく原因を自分で見つけるのは難しいものですが、プロの視点で改善点を指摘してもらえば、効果的な修正が可能です。
自分の希望条件やスキル・経験を正確に伝える
地方への転職でエージェントを利用する際は、希望条件や自身のスキル・経験を正確に伝えることが重要です。
面談時に給与や勤務地、福利厚生などの希望条件や転職の目的を明確に伝えることで、ミスマッチを防げます。
また、転職希望時期を伝えておけば、スムーズに求人紹介を受けられます。



希望がまだ曖昧な場合は、現職の不満点や理想の働き方を整理し、具体的な条件を考えてから相談するとよいでしょう!
積極的に情報収集・自己分析を行う
地方への転職を実現するには、受け身にならず、自ら情報収集や自己分析を行うことが大切です。
エージェント任せにすると、自分に最適な求人を逃してしまう可能性があります。業界の動向や企業情報を調べ、希望に合う求人か見極めましょう。
また、自己分析を深めることで、面接対策やキャリアの方向性がより明確になります。積極的に動くことで、より良い転職結果になるでしょう。
紹介企業の情報はすべて確認する
地方への転職でエージェントを利用する際は、紹介された企業の情報をしっかり確認することが重要です。
企業名や勤務地、給与などの基本情報だけでなく、事業内容や社風、成長性もチェックすることで、自分に合った企業か見極めやすくなります。
さらに、企業の公式WebサイトやSNSを活用し、最新の動向や社員の声を把握することで、入社後のギャップを防げます。
不明点や不安はすぐに相談する
地方への転職でエージェントを利用する際は、不明点や不安があれば早めに相談することが大切です。
特に、選考が進むにつれ、入社後の勤務条件や雇用契約内容など、明確にしておくべき事項が増えてきます。
曖昧なまま入社すると「聞いていた話と違う」といったギャップが生じるリスクがあります。
気になる点はその都度エージェントに確認し、納得したうえで転職活動を進めましょう。
推薦文を確認した上で応募する
地方への転職でエージェントを利用する際は、応募前に推薦文を確認しましょう。
キャリアアドバイザーが作成する推薦文は、企業の合否判断に影響を与える重要な資料です。
しかし、中には求職者の経歴をそのまま記載するだけのケースもあります。
推薦文が適切に作成されているかチェックし、不安があれば「客観的な評価を知りたい」と伝えて修正を依頼するとよいでしょう。
条件面で交渉してもらう
地方への転職でエージェントを利用する際は、条件面の交渉をキャリアアドバイザーに依頼するのがおすすめです。
年収や福利厚生などは入社後に変更が難しいため、事前に調整することが重要です。
自分で交渉しづらい内容も、エージェントなら企業とのやり取りに慣れており、適切に対応してくれます。
希望条件を明確に伝え、納得のいく条件で転職を成功させましょう。
スケジュール確認に漏れがないようにする
地方への転職を成功させるには、スケジュール管理の徹底が重要です。
移動時間の確保や面接日程の調整が必要になるため、キャリアアドバイザーと密に連携し、選考の進捗や面接の日程をしっかり確認しましょう。
スケジュールの漏れを防ぐことで、転職活動をスムーズに進められます。
- 定期的に連絡を取る
- 地方の特性を理解する
- 重要な日程を事前に共有する
- オンラインでの面接や選考を活用する
担当エージェントとこまめに連絡を取り合う
地方への転職を成功させるには、担当アドバイザーとこまめに連絡を取ることが重要です。
キャリアアドバイザーは複数の求職者を担当しているため、連絡を頻繁に取ることで、良い求人情報を早く受け取れる可能性が高まります。
また、転職活動中に状況が変わった場合、すぐに連絡をすることで、アドバイザーとスムーズに情報共有ができ、ミスマッチを防げます。
進展がないときも2週間に1回程度連絡する
地方の転職エージェントを上手く活用するためには、進展がない時でも2週間に1回程度、定期的に連絡を取ることが重要です。
これにより、転職活動への意欲をアピールでき、他の求職者と差別化しやすくなります。
連絡が途絶えると、転職活動を諦めたと誤解される可能性もあるため、状況に関わらずこまめにコミュニケーションを取り、転職活動の進捗を共有しましょう。
担当者が合わなければ変更してもらう
担当アドバイザーと合わないと感じた場合は、遠慮せずに交代を依頼しましょう。
アドバイザーの対応が不十分や態度が悪い場合、それはエージェント全体の問題ではなく担当者個人の問題であることも珍しくありません。
なお、交代の希望をアドバイザー本人直接伝える必要はなく、オフィスや受付に連絡すれば対応してもらえます。
自分の転職成功を最優先に考え、気後れせずに交代を依頼することが重要です。



複数のエージェントに登録することで、担当者との相性を見極めやすくなります!
地方転職で注意・理解すべき点
地方に帰ってからの転職活動は危険
地方の求人は都市部に比べて圧倒的に少なく、特に希望する業界や職種の求人が見つかりにくいため、地元に帰ってから仕事を探すのは危険です。
地元に希望の仕事や給与があるか、生活環境に順応できそうかどうかなど、しっかりリサーチしておくことが重要です。
また、通勤に車が必要な場合もあるので、事前に確認しておきましょう。
都市部より給与が低い
地方へ転職すると、一般的に都市部より給与が低くなる傾向にあります。同じ職種でも、地方では年収が下がることが多いです。
ただし、地方は物価が安く、生活費を抑えることができる点で、生活水準が必ずしも低くなるわけではありません。
都市部に比べて求人数が少ない
地方転職をする場合には、求人数が都市部に比べて少ない点に注意が必要です。特定の業界や職種で求人数が限られていることもあります。
そのため、地域の求人サイトや自治体のWebサイト、雇用支援機関などを活用し、情報収集方法を工夫しましょう。
また、条件を絞りすぎると選択肢が狭まり、企業を見つけられなくなる可能性もあるため、条件を狭めすぎないこともポイントです。
求人の種類が絞られがち
地方転職をする場合には、求人の種類が限られることを理解しておく必要があります。
地方では、農業や漁業など特定の業種が多く、オフィスワークの求人は都市部と比べて少ない傾向にあります。
求人枠そのものが限られるため競争も激しくなり、「未経験可」の求人に応募しても、経験者がいればそちらが優遇される可能性が高くなります。
また、経験者でも他の応募者がより高い実績を持っている場合、選ばれるのは難しくなります。
希望条件の優先度は臨機応変に変更する
地方転職をする場合には、進捗状況に応じて希望条件を柔軟に調整することが重要です。
業界や企業について調査し、希望を決めた後でも、実際の転職活動では希望に合う仕事が見つからないことがあります。
その際は、条件を少し緩めることも現実的な選択です。
絶対に譲れないラインを持つことは大切ですが、その基準が非現実的なら、妥協することも転職成功の鍵となります。
キャリアパスが広くない
地方転職では、キャリアパスが広がりにくい点に注意が必要です。
地方の中小企業では、複雑な人事評価制度が整備されていないケースも多く、年功序列の古い制度が残っている場合もあります。
そのため、キャリアパスが限られやすく、早い段階から多様な選択肢を持って進むことが難しくなります。
しかし、のんびり働きたい人やキャリアにこだわらない人にとっては、競争の少ない穏やかな働き方ができる環境とも言えます。
同じ企業に複数の転職エージェントから応募しない
地方転職をする場合、大手と地方特化型の転職エージェントを併用することが一般的ですが、同じ企業に複数のエージェントから応募しないように注意が必要です。
重複応募は企業側の混乱を招き、最悪の場合、不採用になる可能性もあります。
応募する企業は自分で管理し、1つのエージェントに任せることで重複を避けられます。



また、それぞれのエージェントに他のエージェントを利用していることを伝えることも重要です!
企業文化に違いがある
地方の企業は、地域ごとの文化やしきたりが影響を与えており、都市部とは異なる企業文化を持つことがよくあります。
例えば、都市部では業務が細分化され専門性が重視される一方、地方では専門職が雑務までこなすケースも一般的です。
また、年齢や性別によって異なる扱いを受けることもあり得るため、転職前に企業文化を理解しておくことが重要です。
交通手段は車がメイン
地方転職では公共交通機関が充実しておらず、移動に車が欠かせません。地方転職後は、主な交通手段が車になる可能性も高いと考えておきましょう。
車が運転できないと、移動手段がなく生活が不便になる可能性も高いため、運転免許を持っていない人は、事前に取得することも視野に入れましょう。
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転職エージェントを使わずに地方転職する方法
メリット | デメリット | 例 | |
転職サイト | ・すぐに転職しなくても問題ない | ・自分の好きなタイミングで好きな条件で求人を探すことができる・職場関係などの内情はわからない | ・サポートがない・マイナビ転職 ・リクナビNEXT | ・doda
企業ホームページ | ・直接企業とやりとりできて、企業への熱意をアピール可能 | ・自分で求人情報を探す必要がある | ・求人募集がいつあるかは不明確|
ハローワーク | ・求人紹介だけでなく、書類添削も受けられる | ・担当者が毎回変わってしまうので相談しにくい | ・混雑していることが多い|
採用担当者のSNS | ・社風や職場の人間関係など、素直な雰囲気を知ることができる | ・公式サイトや転職エージェントよりもカジュアルに選考に進むことが可能・希望条件を優先した転職がしたい方には不向き | ・SNSの募集を行っている企業はごく稀|
リファラル採用 (縁故・人脈) | ・社内の内部情報をしっかり把握できる | ・社員の紹介であるため信頼を得やすい条件が気に入らなかった場合断りにくい | ・知り合い・知人の紹介ゆえに、|
オファー・スカウト | ・現職が忙しい方でも並行して転職活動を進められる | ・自分から求人を探しにいく手間が省ける・希望と異なる職種のスカウトが多い | ・人気企業や有名企業からのオファーはほとんどない・doda X ・レバテックダイレクト ・ASSIGN ・ミイダス ・リクルートダイレクトスカウト | ・ビズリーチ
地方転職を成功させるコツ
応募先の企業のついて熟知しておく
地方転職を成功させるには、応募先の企業について事前に十分に調べておくことが重要です。
企業の文化や業務内容を理解することで、働くイメージを持ち、就業後のミスマッチを防げます。
また、面接時に自分の理解を基にした明確なアピールができるため、企業研究は非常に重要なポイントとなります。
自分の市場価値を把握しておく
地方転職を成功させるには、自分の市場価値を把握しておくことが大切です。
自身の能力を踏まえて、応募する求人のレベルを正しく分析でき、成功率を高めることができます。
市場価値が分からない場合は、転職エージェントに相談し、求人レベルや給与額を確認することで、自分のポジションを客観的に把握でき、転職活動を有利に進められます。
企業が求める人物像を把握する
企業が求める人物像を把握することで、自身の強みをどのようにアピールすべきか明確になるため、成功率が高まります。
調査方法としては、転職エージェントや求人情報、企業のホームページ、SNS、従業員の口コミなどがあります。
転職エージェントは企業とのつながりが深いため、より詳細な情報を得られることがありますが、自分自身で情報収集することも重要です。
また、面接で直接尋ねることで、企業側のニーズを確実に把握できます。
採用するメリットを与える
企業は自社に利益をもたらす人材を求めているため、求職者は自分がどのように企業に貢献できるかをアピールする必要があります。
明確なキャリアビジョンや地域の課題に対する理解、地方特性を活かしたスキル・経験をアピールすることが効果的です。
企業は成長を手伝ってくれる人材を歓迎するので、自身を採用するメリットを示すことが成功のカギとなります。
第一印象で好印象を残せるようにする
地方転職を成功させるには、第一印象を大切にすることが重要です。
面接では見た目が大きな影響を与えるため、清潔感のある服装を心掛けましょう。また、笑顔で話し、姿勢を正しく保つことも大切です。
これにより、面接官に良い印象を与えることができ、その後の印象にも良い影響を与えることが可能です。
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転職エージェントの使い方・利用の流れ
- 利用の申し込み・会員登録
- 面談
- 求人紹介・応募書類の添削
- 応募・書類選考
- 面接対策・面接
- 内定・給与交渉
- 意思決定
- 入社
転職エージェントの最大のメリットは、キャリアアドバイザーが転職活動全般をサポートしてくれる点です。
求人紹介から履歴書・職務経歴書の添削、面接対策、年収交渉まで幅広くサポートしてくれます。
会員登録後は、希望条件を把握するために担当者との面談が行われます。
面談は利用者がエージェントの相性や求人の質を確認する場でもあるため、自分が求める条件や疑問をしっかりと伝えておきましょう。
地方での転職活動は、何から始めればいい?
地方での転職活動も、基本的には通常の転職活動と同様の流れです。
まずは担当アドバイザーに自分のキャリアをしっかり伝えるために、履歴書や職務経歴書を作成しましょう。
書き方に悩む場合は、アドバイザーに相談することでアドバイスをもらいながら進められます。


地方転職に関するよくある質問
- 大手転職エージェントと地方特化型転職エージェントはどちらが良い?
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大手転職エージェントと地方特化型転職エージェント、どちらにも良さがあるので、地方転職では併用するのをおすすめします。
- 転職エージェントは何社併用するべき?
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転職エージェントは2~3社併用するのがおすすめです。
- 地方転職は年収が下がる?
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地方へ転職すると、ほとんどの場合で下がります。
- 近くにオフィスがなく、面談が受けられない場合はどうしたらいいの?
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転職エージェントとの面談は、対面でなくても行えることが多いです。
電話やWeb会議システムを活用することで、対面と同様に担当者と面談が可能です。
- 地方転職は厳しいって本当?
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地方転職は、都心に比べ求人数が少なく、職種も限られ情報収集が難しいため厳しい傾向があります。
転職エージェントを活用することで、負担を減らし有益な情報を得られます。
- 30歳以上だと地方転職できない?
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30歳以上でも地方転職は十分可能です。
しかし、30歳以上だとどうしても転職・就職において難しい面が出てくる点には認識しておく必要があります。
- 今地方在住でなくても地方転職できる?
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現時点で地方に住んでいなくても、地方転職は可能です。
- 転職活動が会社にバレることはある?
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転職エージェントから情報が漏れてバレることはほとんどありません。
- 退職願・辞表はいつ提出する?
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就職先に内定承諾の旨を伝えたのち、数日以内で現職に退職願・辞表を提出して退職交渉を進めましょう。
- 転職成功の必須事項は?
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転職成功の必須事項は以下の通りです。
- 深い自己分析を行う
- 業界研究・企業研究を行う
- キャリアプランを作成する
- 希望条件を整理する
- 応募先ごとに志望動機・自己PRなどを作る
- 転職エージェントが向いていない人は?
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転職エージェントが向いていない人は以下の通りです。
- 転職経験が多い・キャリアに一貫性がない人
- 年齢が高い人
- 精神障害などがある・休職期間がある人
まとめ
地方への転職は、都心とは異なる難しさがありますが、地域に強い転職エージェントを活用することで、成功への道が広がります。
各都道府県別に強みを持つエージェントを選べば、地域密着型の求人情報やアドバイスを得られ、転職活動を効率よく進められます。
地元企業の文化や特性を理解し、自分のスキルを活かせる仕事を見つけましょう。
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